브랜딩 프로듀서이자 BK 그룹 CEO. 24세의 젊은 나이로 사업을 시작했다. 초반에는 매우 순조로웠으나 직원의 배신과 횡령 등 숱한 시련을 겪고 극심히 좌절했다. 이후 저자는 성공한 사람들의 모습을 꾸준히 관찰했는데, 특히 그들만의 아침 시간 사용법을 자신만의 습관으로 만들었다. 아침 습관을 바꾸자 위기였던 사업도 번창하기 시작해 곧 일본 내 전국 곳곳의 매장을 확대하고, 10억 원의 건물을 손에 쥐는 놀라운 변화를 경험했다. 아침 습관의 변화만으로 인생역전을 경험한 저자는 이후 아침 1분 코칭 전문가로 활동하며 많은 이에게 자신의 경험과 노하우를 전하고 있다. 저서로는 『나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다』, 『나는 저녁마다 삶의 방향을 잡는다』 등이 있다.