" 굿 라이프란 좋은 프레임으로 세상을 보는 삶이다.

좋은 기분, 삶에 대한 만족, 삶의 의미를 발견하도록 도와주는

 좋은 프레임은 우리의 삶에 품격을 더해준다. "

저자는 행복이라는 개념이 대중적으로 오류가 있다고 지적하고 있다.

행복은 여러 감정들에 의해 개인적으로 느껴지는 순간의 기분으로 이해하는 경향이 있는데

좋은 기분도 좋은 삶도 모두 행복이고 의미, 목적, 품격까지 품고 있음을 나타낸다.

무언가를 심도 있게 연구하시는 분들은 특히 인문학에서는 언어의 어원, 의미, 사용빈도 등도

중요시 다루고 때로는 그것이 연구의 절반을 할 때도 있다.

특히 우리나라 처럼 '아'다르고'어'다른 나라에서는 말이다.

행복은 일상적인 의, 식, 주를 해결하고

아이들 옆에 끼고 책 읽어주고

산들바람 불면 산책나가는 잔잔한 행복과

대의를 위해 나를 희생하는

추운 겨울에 연탄나르기 봉사

밥퍼 봉사, 해피트 봉사 등등도 몸은 고단하지만 의미를 주는

행복이 될 것이다.

책 속 연구에 보면 나만을 위한 시간을 쓰는 것보다

다른 사람들을 위해 시간을 쓴 사람이 더 시간적 여유가 있다는 보고도 있다고 한다.

한정된 시간과 인생에

남을 위한 시간을 투자한다는 것도 손해나 낭비가 아닌

플러스 요인이 될 수 있고 행복 , 즉 굿라이프가 될 수 있다는 것을 보여준다.

우리가 행복에 가지는 여러가지 오해들을 연구 결과로 깨준다.

가령 유전적인 요인, 운명, 마음먹기, 돈의 유무 등등

하지만 오히려 신체적보다 주어진 환경, 문화등등 또한 돈보다 관계의 힘 등에서 행복이 나온다

흔히 의미가 혼재되는 것 중에 쾌락이 있다.

쾌락이 주는 행복도 분명 존재한다.

하지만 나이가 들 수록 통합적인 의미가 행복에 더 기여한다고 한다.

요즘 짧고 굵게의 'YOLO'의 의미와는 대조적이긴 하다.

굿라이프는 한마디로 행복에 관한 인문학적인 연구 보고서이다.

이렇게 인문학적연구보고서들을 읽다 보면 드는 의문이 있다.

표본이 너무 적지 않나?

내린 결론들이 너무 모호하지 않나?

나는 너무 정답을 바라면서 책을 읽어왔나 보다.

이래저래 해서 굿라이프를 살려면 이런 것들이 더 적합합니다  

독자들이 알아서 취사선택해서 행복을 누리세요.

저희는 가이드라인만 제공합니다

라고 말해주면 좀 당황스럽다.

난 아무래도 주입식인듯하다.