내몸 사용 설명서가 처음 나왔을 때 종이책으로 구입 했었는데 새로 만든 내몸 사용 설명서가 전자책으로 나와서 냉큼 구입 했습니다. 운동, 식사법, 스트레스등 건강 관리에 관심이 많은 사람에게 강력 추천 합니다. 사실 건강에 딱히 관심이 없는 사람도 한 번 씩 읽어보면 유익한 책입니다. 저는 건강에 관심이 있을뿐 아니라 몸이 돌아가는 메커니즘을 알게 되어 흥미로웠습니다.