회사와 집이라는 다람쥐 쳇바퀴처럼 살고 있는 나에게, 어느덧 다른 마음이 갖고 있음을 깨닫게 되었다.

책 " 이제 몸을 챙깁니다(#심리학, #이제몸을챙깁니다) "를 읽으면서 나에게도 저자 문요한처럼 내 몸에 귀를 기울이고 삶을 되돌아봐야 함을 깨달을 수 있게 해주어서 나에게 많은 도움이 되었다.

또한, 병원 생활을 하고 있는 나에게 학부 시절에 배웠던 지식뿐만 아니라 다시금 기억할 수 있게 해주어서 직업적 면에서도 많은 도움이 되어서 좋았으며 많은 사람들이 책을 읽음으로써 성장할 수 있는 계기가 되었으며 하는 바램으로 책을 적극 추천한다.

그리고 책 제목처럼 이제서야 내 자신의 몸을 챙김으로써, 나를 성장하고 향상 시킬 수 있는 계기가 되어서 좋았으며 많은 깨달음과 함께 이제는 회사에 매진 하는 것보다 나와 회사를 항상 같이 향상 시킬 수 있도록 노력해야함을 깨달았다.

다양한 사례를 통해 우리의 현실에서 어떠한 점을 주안을 두고 살아야 하는지, 어떠한 면을 중점을 여겨야 하지 깨달을 수 있어 좋았으며 더욱 내 몸을 생각할 수 있는 계기와 함께 저자 문요한이 겪었던 일들이 나에게도 있음에 알 수 있었으며 그가 했던 일들을 나에게도 적용하니 한층 더 성장할 수 있는 계기와 성숙할 수 있어 많은 도움이 되었다. 

그리고 책을 넘어서 나에게 병원 생활에서 어떠한 점을 주시하면서 살아야 하는지 깨닫게 해주어서 현실에 어려움과 힘듦을 극복할 계기를 주었으며 단순히 책 한권이 아닌, 누군가의 지혜와 조언을 손쉽게 배울 수 있음에 감사하며 책을 여러 번 읽어가며 나를 다듬어가는 사람이 되도록 노력해야함을 다짐했다.

"리뷰어스 클럽"을 통해 해냄출판사에서 무료로 책을 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.