미국의 심리학자인 일레인 아론 박사의 <타인보다 더 민감한 사람>이라는 책이 출간되어 베스트셀러가 된 이후 HSP에 대해 쓴 책들도 계속 나오고 있습니다. 이 책도 예민한 사람들인 HSP에 대한 내용을 소개하고 있습니다. 사소한 말 한마디로도 계속해서 신경쓰게 되고, 사소한 일들에도 걱정이 많아지며, 신경이 예민해지는 사람이 있고, 예민해지는 시기가 있습니다. 예민함은 보통의 사람들에게는 없는 소수의 기질이라고 이 책에서도 소개하고 있으며, 예민한 특성으로 인해서 불편을 겪는 사람들에게 52가지의 케이스별 해결책을 제시하는 책입니다. 일본의 유명 정신과 의사가 쓴 책으로, 예민함을 불편하게 느끼지 않고 특별한 재능으로 생각할 수 있도록 예민함으로 인해 좋은 점을 설명하고 있습니다.