저 또한 예민성격이라는 소리를 많이 듣고 있는터라 이 책이 도움이 될거라는 생각에 구매했습니다.
물론 책 제목이 확신감이 드는 제목이라서 제목에 이끌려 읽게 되었습니다.
이 글에서는 예민함도 기질이라고 하는데 그 부분 저도 동의합니다.
예민한 사람을 다른 사람에 조그만한 변화에도 신경쓰고 자신에 행동을 결정합니다.
그래서 남들보다 신경적으로 피로도가 더 큰것도 사실이구요.
책 내용에 모든 부분을 다 적용할 수 없지만 그래도 일부분은 도움을 받았습니다.