이런 부류의 책은 그닥 관심이 없어 추천 받아도 읽지 않지만 도파민은 중독에 연관되어있다 해서 읽어보았다.
나는 중독이 무섭고 스스로 중독에 빠지기 쉬운 사람이라 생각한다. 나의 부모가 그랬고 나 또한 무언가에 중독된 적 있으니.
이 책을 읽어보기 전에 추천 영상을 먼저 봤는데 난 도파민을 잘 활용하는 방법이나 중독에서 벗어나는 방법을 제시해줄줄 알았다.
하지만 그런 내용은 아니였다.
읽고나니 그저 도파민 통제회로의 힘이 강한 사람이 부럽다는 생각이 들었다.