저는 선천적으로 건강한 몸이기 때문에 건강에 관한 한 별로 신경을 쓰지 않고 살아왔는데 지인의 추천을 받고 구매한 이 책은 약체를 건강한 몸으로 만들기의 과정 뿐만 아니라 운동을 즐기며 그것을 극복하는 과정이 잘 나타나 있어 읽으면서 자연스럽게 상상을 해가며 흥미를 느끼게 해주더군요.

특히 산꾼인 저의 관심을 끈 것은 지리산 천왕봉에 오르는 트레커로서의 입문과정이었는데 중산리에서 버스를 타고 교육원으로 올라 로타리산장에서 정상을 향해 오르는 과정이 재미있었습니다. 그때 이런저런 얘기를 해주던 그 아저씨가 저였다면 혹시나 다른 운동을 다 집어치우고 아니 다른 운동은 다 산에 오르기 위한 수단으로 활용되지 않았을까 하는 생각까지 하면서 허튼 혼자만의 웃음을 짓기도 했습니다.

다양한 운동을 통하여 인생을 500% 즐기는 저자에게 감동의 박수를 보냅니다.

갖은 상상력이 동원되는 이 책은 운동을 통하여 아름다운 인생을 자연스럽게 체득하려는 여성들에게 강력하게 권하고 싶은 생활 지침서입니다.

산에서 만납시다!!!