공부도 해보고, 취업도 해보고,

회사일도 해보고,

해외생활도 해보고, 결혼도 해보고,

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등등

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인생의 경험치는 나름 쌓였다고 생각하지만

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늘 엄마로서의 능력치는 자신이 없다.

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엄마로서의 경력은 아직 그야말로 쪼랩이라,

늘 내가 잘하고 있는걸까?

우리 아이에게 엄마로서 역할을 잘하고 있는걸까?

라는 의문을 지울 수가 없는 현실.

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게다가 어제부터 아이 둘을 데리고,

예상치 못하게 2주 자가격리를 시작하면서

더더욱 그 자신감이 하락하는 중에..

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짬을 내어,

세상에 나쁜 엄마는 없다 책을 읽고

혼자 잔잔한 마음의 울림을 받았다.

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괜찮아, 엄마도 괜찮아,

잘될거야

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라고 말해주는 느낌.

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책은 총 5개 챕터로 구성되어 있는데,



마음처방전

<지나고나면 보이는 것들>


엄마라는 역할로 하루를 살아가다보면

어떤 날은 뭐가 그렇게 바쁘다고

아이들 사진 한장, 동영상 한편 못찍고 지나갈 때가 있다.

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육아 선배들이 그렇게나 몇번이고 나에게 일러주던 말,

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아이 동영상을 많이 찍어주라-는 말이 생각날때마다

아이의 순간순간을,

그리고 지금은 무심코 지나가는 평범한 일상들을

열심히 담아내려 노력한다.

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첫째를 가지고 모유수유 때문에

매일매일 자존감이 바닥을 치고 힘들었을 때도,

돌이켜 생각해보면

그렇게 힘들어할 일도 아닌데,

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지금 첫째가 둘째를 질투하는 공격성을 보일 때마다

스트레스 받고 소리지르고 화내고,

이 순간들도 시간이 지나 돌이켜보면

또 그렇게까지 지칠 일도 아닐텐데,

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순간순간에 매몰되어 살아가다보니

그 순간의 아름다움을 놓칠 때가 많다.

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작가는

'육아의 정답은 없다,

나만의 해답이 있을 뿐'

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이라는 말로 위로한다.

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정답을 찾기 위해 몸부림치는 날들보다,

나만의 해답을 찾고 만족하는 날들이 많아지길.

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다른 아이들과, 다른 엄마들과 비교하며

스스로 지치고 우울해지기 보다는,

아이와의 소통과 호흡 맞추기에 더 힘을 쏟길.

감정처방전

<엄마가 참지 못해서 미안해>

'엄마는 아프지 말아야해'

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라는 말이,

아이가 생기고 나니

아이가 둘이나 생기고나니

더더욱 깊이 와닿곤 한다.

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그런데 조금만 더 깊이 생각해보면,

몸이 아프지 않은 것도 중요한데,

그만큼 더 중요한건

엄마의 마음이, 정신이 건강한 것.

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엄마가 되기 전,

공공장소에서 아이에게 소리를 지르는 엄마를 볼때면,

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"왜 굳이 공공장소에서 저렇게 애한테 소리를 질러?"

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라고 생각했지만...

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내가 엄마가 되고 보니,

상황이 어쩔 수 없어

또는 내 감정을 순간 다스리지 못해

아이에게 화를 내는 순간이 심심치 않게 찾아온다.

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엄마의 몸을 보살피는 것만큼이나 중요한게,

바로 감정을 시시때때로 돌봐주고

마치 유미의 세포들처럼

하나하나 솟구쳐 오르는 그때의 감정들을 다스리고

또 이름을 붙여주고,

왜 그랬을까 스스로 고민해주는 것.

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작가의 제안대로,

하루의 감정 일기를 써내려가는 것도

좋은 방법일듯하다.

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내가 아이에게 화내는 이유,

특히 집착하는 부분은 어차피 정해져있다.

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그런 과정을 통해,

아이에게 1도 화내지 않는,

그런 육아서에 나오는 엄마까지는 아니더라도

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아이가 나의 감정 쓰레기통이 되지 않도록,

아이에게 내 모든 감정을 분출하지 않는

그런 엄마가 되길.

하루처방전

<우리 오늘은 또 뭐하고 놀까?>

작가는 이 부분에서, 다양한 이야기를 하고 있지만

나에게 가장 와닿았던 부분은

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아이들에게 스스로 책을 더 보게 하는 방법과,

엄마들에게 정말 필요한건 '여유'라는 부분.

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사실 나도 미디어를 완전히 차단하고있진 않지만

어느정도 /책육아/를 지향하고 있고,

우리 아이가 적어도 '책을 싫어하는 아이'가 되지 않길

바라고 또 바란다.

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그 부분에 있어서,

책을 읽는 습관을 만들어주는 건,

아이가 세상을 살아가는 데에 있어

그 어느 것보다 크고 튼튼한 자양분이 될거라 믿는다.

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작가의 추천대로,

아침에 눈뜨자마자 책을 읽어주고

엄마가 집안일을 해야할 때는

오디오 동화를 틀어주기도 하고,

그렇게 점점 일상 속에 책이 스며들게 하는 것이 중요한데

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아마도 내가 휴직기간인 지금이

그러한 습관을 만들어주기 가장 좋은 시간이 아닐까.

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더하기,

엄마들에게 정말 필요한건 '여유'라는 챕터도 와닿았다.

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사실 10분 늦게 일어난다고

10분 늦게 등원한다고,

또 10분 늦게 잔다고 큰 일이 일어나는 것도 아닌데

나만의 시계와 스케쥴에 갇혀

아이를 닥달하고 오만 짜증을 부릴 때가 있다.

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아이는 다 아이만의 합리적인 이유가 있는데..

잠시만 여유라는 무기를 장착하고

조금 차분하게 아이를 기다려주는 하루 하루를 만들기.

성장처방전

<엄마도 엄마의 시간이 필요하단다>

사실 엄마가 되고 나서는,

특히 둘째가 되고 나서는,

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"나는 아직 아이가 어려서"

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라는 이유로 또는 핑계로

미뤄내는 일들이 꽤 생겼다.

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임신했을 때만 해도

새벽에 일부러 일어나 포스팅도 하나 하고,

꾸준히 책을 읽곤 했는데

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이런 저런 핑계를 대며 눈을 더 붙이기도 하고,

게으름을 피우기도 하고.

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그냥 스스로에게 주는 시간이 많이 부족했던 것 같아,

나 자신의 온전한 시간을 돌아보게 된 챕터.

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아직 밤수를 떼지 않은 둘째,

무조건 엄마와 자야하는 첫째로 인해

밤 시간을 내 시간으로 만들기가 쉽진 않지만

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모두가 잠든 이른 아침 시간,

단 30분씩이라도 나만의 시간을 갖도록

짧지만 굵은 습관을 만들어볼 수 있을까.

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(일단 단유부터 하고... 라는 핑계를 덧붙이는...)

관계처방전

<가족이라는 든든한 울타리 안에서>

출산을 하고 육아를 하면서,

첫째 아이와의 관계

둘째 아이와의 관계

남편과의 관계

친정 부모님/시댁 부모님과의 관계 등등

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여러 관계에도 변화가 생기고

또 균형을 맞추는게 쉽지 않다.

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아직은 둘째 아이가 말을 못하지만,

첫째 아이와 둘째 아이가 갈등 관계가 생기기 시작하면

그 관계를 중재하는 것도 쉽지 않을테고,

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남편과의 관계에서

의견 조율이 필요한 부분들도 계속해서 생길텐데

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그러한 과정 과정들을

난관으로 받아들이기 보다는,

내 인생에서 나를 좀 더 성장시키는,

심지를 굳게 하는 과정으로 받아들이는 것이 중요할듯.

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육아를 할수록, 엄마로 보내는 시간이 길어질수록

가족이라는 울타리가 얼마나 소중한지..

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또 나 스스로 아이들에게

언제든 조건없이 기댈 수 있는 울타리가 되기 위해

부단히 노력해야한다는 사실이

점점 더 크게 와닿는다.

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최근에 읽은 '시선으로부터' 이후로

오랜만에 읽은 책.

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아이들이 낮잠자는 시간에

틈틈히 읽어내려갈 수 있게

만화와 글로 구성되어 있는, 읽기 쉬운 책.

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읽기 쉬운 책이라고,

가벼운 내용은 아니고

중요하지만 쉽게 잊고 살았던,

육아에 지쳐 잊고 살았던 점들을

아프지 않게 꼬집어주는 고마운 책.