맞다 부정적 생각이 더해지면 점점 더 자신이 없어지는걸 나도 느낀다.

또한 뭔가를 실패 함으로써 당당하던 내모습이 쭈굴쭈굴 대고 있다는걸 느끼기에 긍정적 마인드를 갖는게 정말 중요하다 생각한다.

자기비하를 하는게 나의 큰 단점이었다.

나는 할수 있다는 긍정적 맞다 부정적 생각이 더해지면 점점 더 자신이 없어지는걸 나도 느낀다.

긍정적 마인드로 힘을 실어줘야 한다.

결국 상처받지 않는 기술은 내 마음가짐에 달려있다는걸 또 한번 느끼게 된다.

화낼만한 이유는 없다.

음.. 화를 참지못해 막 욱하고 화내고 난리난리 치다보니 어느 순간 드는 생각인데 화를 내니까 내가 스트레스 받는다는 기분을 느끼고 있다.

내 마음가짐이 달라지고 있나보다.

더이상 사람에게 화를 내기가 싫은거 보니..

정말 화를 내봤자 나만 손해고 나만 스트레스받고 나만 아프다. 아무도 몰라준다.

심지어 저 사람 왜저래 하고 손가락질 당할때도 있다..

지난일 곱씹으면 다시 화났던 감정이 생각난다는게 맞다.

그러니 쿨하게 잊자. 좋은것만 생각하자 하는 마인드 컨트롤 하게 만들어 주는책이다.

뭔가 나다움을 찾을 수 있고 나의 당당함을 다시 꺼낼 수 있게 만들어 주는 책? 그런 느낌이다.

긍정적 마인드! 다시 화이팅 할 수 있기를♡

이 글은 문화충전200 카페로 부터 도서를 협찬받아 이 글이 작성 되었습니다