성공한 64명의 모닝루틴을 통해 그들의 성공이 결코 운이 아님을 깨닫고, 스스로의 하루를 변화시켜 성공하는 인생으로 가는 방법을 배울 수 있다.

가장 눈 뜨기 힘든 아침, 행복하게 눈 뜨는 법을 배우고,
아침 시간을 활용해 하루 일과의 효울성을 최대한 높이고,
아침 운동과 아침 명상이 주는 효과를 살펴보고,
모든 모닝루틴이 전날의 저녁루틴에서 시작된다는 점을 알게 된다.