멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 종이책으로 구매하여 읽은 리뷰입니다 최근 환경이 바뀌어 적응하기 힘든 와중이라 힘들어하고 있었는데 추천받아서 읽게 되었습니다. 지금의 내가 너무 무력하게 느껴질 때 자존감을 올릴 수 있도록 누구나 잠재력이 있다는 가정하에 멘탈을 바꿀 수 있도록 자신감을 불어넣어주는 책이었습니다. 부정적인 면에만 포커스를 맞추지 말고 내가 할 수 있는 긍정적인 부분에 더 초점을 맞춰서 지내야 할 것 같습니다.