정동의 개념과 유쾌와 불쾌 활성화와 비활성화 유쾌한 것을 찾지 중립을 찾는 건 아닌 듯 하며

그러나 매일 유쾌하면 약간의 편안함을 찾기도 할 듯 함. 종교적인 사람 하느님과 연결됐다는

생각들로 실천하는 일은 너무나 어려움.

뇌가 단순히 생각하고 신체를 움직인다고 생각하고 있었는데 이 책을 읽고 

생각, 감정, 기억, 느낌 등은 어디에서 이루어지는지 가슴인지 머리인지 더 혼동이 되었지만

내가 감정에 지배되는 것이 아니고 뇌에서 감정을 만들기 때문에 자유의지와 책임이

따른다고 생각함.

진화라는 자체는 목적을 가지고 일어나는 것이 아니라 자연스러운 현상임

뇌의 중요한 업무는 생각하는 것이 아니라 신체를 운영하는 것