인간의 진화는 몇 백만년 또는 몇 천만년에 걸쳐서 이루어져 왔다.

인간의 선조는 보통 숲에서 생활하던 유인원과 비슷한 생물로 추정된다.

그들은 나무를 타거나 숲을 거닐면서, 열매 따위를 채집하고, 작은 동물과 곤충들을 잡아먹었다.

그들보다 나무를 더 잘 타고, 훨씬 빠르게 대지를 달리며, 날카로운 이빨과 발톱을 가진 포식자들을 항상 경계하면서, 우리의 선조들은 몇 백만년동안 삶을 살며, 번식하고, 번성해 온 것이다.

그러다 그들은 불을 발견하고 이를 인공적으로 사용하기 시작했다.

인간 진화의 1차 혁명이라고 볼 수 있겠다. 

화식은 단백질의 섭취를 더 용이하게 만들었으며, 두뇌의 발달을 도모하였다.

농업혁명을 2차 혁명이라고 본다면, 산업혁명은 3차 혁명, 그리고 지금의 정보통신사회는 4차혁명이라고 할 수 있겠다.

그러나 인간 진화의 긴 기간 속에서 농업혁명부터 정보통식혁명까지의 기간은...비유하자면 24시간 중에서 1분도 되지 않는다.

즉 우리의 신체는(당연히 두뇌를 포함하여) 아직 수렵채집시절의 상태 속에 있는데, 우리의 환경은 스마트폰과 SNS로 뒤덮혀있다.

이러한 신체와 환경의 크나큰 격차가 모든 문제의 시발점이다.