에 대한 불안 ... 스트레스.. 딸은 나도 속해 잇다 . 한가정 속에 나도 딸이니까 모든 여자들을 말하는것일지 모른다.
6가지 챕터로 구성되 잇는 내용에는 스트레스 , 가정생활 , 동성과의관계 ,이성과의관계, 학교생활,문화적압력 의 제목으로 나눠진다.
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불안 이라는 것이 꼭 나쁜 것 만은 아니라 내 몸을 지키는 최소한의 방어기제 라는 말이 공감된다. 이 불안을 느끼지 않는게 중요한게 아니라 어떻게 이 불안을 잘 다스리느냐가 중요하다는것 !! 자신의 감정을 자신이 통제 할수 잇어야 한다. "회피를 하면 불안을 키울수 잇다" 불안을 회피 하는것도 문제중 하나인데 당장의 회피가 능사가 아니라 직면하고 그문제를 직시할수 잇어야 한다. 이부분이 젤 어려운거 같다. 이 외에도 우리 딸 그리고 나에게 적용할 만한 내용들이 아주 많다. 부당함에 맞서는 것도 다 맞서는것이 아닌 자신이 생각을 해 보고 자신의 선택에 맞기라는 것이다. 무조건 적인 부당함에 맞서라는 식의 조언이나 교육은 오히려 스트레슬 줄수 잇다고 한다. 그리고 남자애들에 비해 여자아이들의 완벽주의에 대해 말햇는데 공감이 갓다. 자신을 혹사 시키려는 소모적인 공부방법은 해롭다고 한다.
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여자로써의 기대치 나 여자들에게만 씌우는 올가미 속에 우리 딸들에게 우리들에게 지혜로움과 올바른 가치관을 정립하는데 도움이 많이 되엇다. 자신의 불안 과 스트레스를 마주할수 잇는 용기를 마주하는 법을 배우고 거기에 휘둘리지 않고 이겨낼수 잇는 용기와 힘을 키우는 계기가 되엇으면 합니다.
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이책은 10대 청소년을 두고 잇는 부모님에게 추천 드리며
모든 여성분들이 읽어보앗으면 합니다
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