[걷기만 해도 병이 낫는다] 제목을 보고 구입했습니다. 나이가 들다 보니, 건강에 관심을 가질 수 밖에 없습니다. 그런데 체력적으로도 그렇고, 시간적으로도 여유가 있는 것이 아니라서, 나이에 맞는 운동이 무엇이나 있을까, 검색을 했는데, 건강과 관련하여 좋은 책을 만난 것 같습니다. 걷기가 중요하다는 것은 익히 알고 있는데, 걷기를 통해서 건강을 회복한 사례가 있어, 이 책에 관심이 가게 되었습니다. 삶의 주변에서 수훨하게 할 수 있는 걷기야 말로 놀라운 효능이 있다는 것을 알게 됩니다.