목디스크로 고생하고 있어서 도서를 검색하다 발견한 책입니다.
힘들더라구요. 이대로 가면 크게 병원신세를 질것같아 구매했어요
목에서 오는 문제는 단순히 목만 아픈게 아니였어요.
연결된 다른 곳도 아프고 일상생활도 불편하더라구요.
내 몸의 모든 것은 다 연결되어 있어서 한 곳만 아프게 되는것이 아니니 중심이 되는곳을 잘 문지르고 풀어주면 다른 병도 낫는것 같아요. 제겐 꼭 필요한 책이었어요