2번째 구매한 책입니다! 가식없이~ 유트브를 찍으시는데 책에도 역시 그대로의 마음이 담긴듯합니다!  맛블리님의 책은 그 식단들을 쉽게 구성할 수 있고 각종 배달음식과 비슷한 모냥의 클린 식단의 메뉴들을 구성해놔서~ 메뉴를 짤때~ ^^ 좋게해줍니다! ^^ 

요즘 반찬가게들이 많고~ 이래저래 밀키트며 배달음식도 많은데 그 안에서 식단을 구성해서~ 그대로 만들어서 먹기란 쉽지 않은 시대를 살고 있지요~ ^^ 하지만 몸은 계속 상해간다는 아이러니 속에 있는데~ 저도 그중 1인, 그래서 여러권의 식단책을 가지고 있는데 이 책은~꾸미지 않은 책이라 좋습니다! ^^  (얼마나 먹어야 할지도 사실 식단의 중요한 포인트인데 제가 몇번 해본 결과~ 그냥 자기가 알아서 조절하는거더라구요 어떻게? 배가 부르면 그만 먹게 될수 있게~ )

메뉴들로 계속 keep going 해보려구 합니다! ^^ 

메뉴,도 좋고  메뉴다양성이 좋고~ ^^ 무엇보다 유쾌해서 좋습니다!