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메롱
- 작성일
- 2023.7.25
마인드 육아의 힘
- 글쓴이
- 켈리 프레이딘 저
라이프앤페이지
18개월 아들 쌍둥이를 둔 저의 육아는 도전의 연속이었어요.
육아서는 지천에 깔려있고 정보는 흘러넘치지만,
실질적인 조언을 만나기는 참 힘들었거든요.
점점 커가는 아들 쌍둥이를 제대로 키울 수 있을까?
나는 왜 육아할 때마다 감당하기 어려울 정도로 감정이 날뛰는 걸까?
아가들이 아프면 어떻게 해야 하지? 나 어렸을
때처럼 천식이나 아토피가 생기면?
이렇게 하루하루 불안과 걱정으로 점철된 저에게
이 책이 이 선물처럼 왔어요.
표면적으로는,
ADHD, 천식, 아토피, 언어지연, 알레르기 등
아프고 느린아이를 둔 부모에게만 해당되는 문제를 다루는 것처럼 보이는데요.
그러나 자세히 들여다 보면,
거의 모든 부모가 육아를 하면서 고민하는 것들에
다정하게 조언하고 안심시키고 있답니다?
/ 나쁜 감정은 없다. 감정은 그저 존재할 뿐이다.
모든 부모는 어려운 감정을 느낀다. 일단 이런
감정을 인지하고 수용하면 삶의 질을 개선할
계획을 세울 수 있다./
저는 특히 ‘감정 들여다보기’ 부분을 특히 흥미롭게 읽었어요.
요즘 육아에 번아웃이 왔다는 생각이 들 때가 많았거든요.
이 책을 읽으면서 마치 육아동지가 동행하는 것처럼
외롭지 않다는 느낌을 받았어요.
그리고 부모로서의 장단점을 정확하게 파악해
최선의 육아를 해야겠다는 다짐도 했고요.
아픈 아이를 둔 부모는 물론,
저처럼 육아에 지쳐있고 불안감이 높은 부모들이
한 번씩 보면 좋을 것 같아요.
육아서는 지천에 깔려있고 정보는 흘러넘치지만,
실질적인 조언을 만나기는 참 힘들었거든요.
점점 커가는 아들 쌍둥이를 제대로 키울 수 있을까?
나는 왜 육아할 때마다 감당하기 어려울 정도로 감정이 날뛰는 걸까?
아가들이 아프면 어떻게 해야 하지? 나 어렸을
때처럼 천식이나 아토피가 생기면?
이렇게 하루하루 불안과 걱정으로 점철된 저에게
이 책이 이 선물처럼 왔어요.
표면적으로는,
ADHD, 천식, 아토피, 언어지연, 알레르기 등
아프고 느린아이를 둔 부모에게만 해당되는 문제를 다루는 것처럼 보이는데요.
그러나 자세히 들여다 보면,
거의 모든 부모가 육아를 하면서 고민하는 것들에
다정하게 조언하고 안심시키고 있답니다?
/ 나쁜 감정은 없다. 감정은 그저 존재할 뿐이다.
모든 부모는 어려운 감정을 느낀다. 일단 이런
감정을 인지하고 수용하면 삶의 질을 개선할
계획을 세울 수 있다./
저는 특히 ‘감정 들여다보기’ 부분을 특히 흥미롭게 읽었어요.
요즘 육아에 번아웃이 왔다는 생각이 들 때가 많았거든요.
이 책을 읽으면서 마치 육아동지가 동행하는 것처럼
외롭지 않다는 느낌을 받았어요.
그리고 부모로서의 장단점을 정확하게 파악해
최선의 육아를 해야겠다는 다짐도 했고요.
아픈 아이를 둔 부모는 물론,
저처럼 육아에 지쳐있고 불안감이 높은 부모들이
한 번씩 보면 좋을 것 같아요.
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- 작성일
- 2023.04.26
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