안녕하세요.

저는 평소 건강한 식단에 관심이 많고 요리하는 것도 좋아해서 여러 건강식 레시피를 찾아서 직접 요리해 먹곤 했습니다!

어머니께서 당뇨가 있어 키토식에도 관심이 있었는데 감사하게도 <오늘의 키토 집밥> 서평단에 당첨이 되었습니다.

♡ 친절한 키토식 입문서

키토식단은 저탄수고지방 정도로만 알고 있었는데 책 초반에 정의가 나와있어 좋았습니다.

책이 키토식 초보들에게 키토식단에 대해 안내하는 느낌도 들었습니다. 굉장히 친절해요!!

맛간장, 천사채 당면화 등 유용한 꿀팁들도 얻어 갈 수 있어 키토식 입문자분들께도 많은 도움이 될 것 같습니다!! 

또 레시피에서 '내돈내산 추천제품'을 함께 소개하기도 하는데, 개인적으로는 이게 유용했습니다. 

♡ 다양한 레시피

한식뿐만 아니라 양식, 중식, 중동식까지 이색 레시피들을 만나 볼 수 있습니다! 디저트 레시피도 있어 정말 다양하게 참고할 수 있어 좋았습니다.

책을 아주 잠깐 훑어봤을 때에는 처음 보는 재료들이 꽤 있어서 레시피북을 보더라도

실제로 요리해 먹을 수 있는 게 많이 없겠다는 생각을 했습니다.

하지만 자세히 레시피 하나하나 살펴보니

집에 있는 재료들로도 할 수 있는 레시피가 굉장히 많았습니다.

저는 평소 빵이나 쿠키 등은 선호하지 않는 강경한식파 + 김밥 러버라 '빵주현' 님의 레시피가 가장 좋았습니다. 재료들도 간단하기도 하고요ㅎㅎ

사람마다 입맛과 취향이 모두 다르기에 저는 한식 부분이 가장 도움이 되었지만 디저트류가 도움이 될 분들도 많을 것 같아요! 다 맛있어보이더라구요ㅎㅎ

다양한 취향과 상황에 맞는 레시피를 소개하고 있는 책이라 많은 분들께 도움이 될 것 같습니다.

나중에 해 볼 요리들은 포스트잇으로 표시를 해봤는데 다 읽고 해보니까 굉장히 많네요ㅎㅎ

감사합니다!!

* YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.