감정이 태도가 시작되기 시작하면서

나 스스로가 잘못되었다고 느꼈다.

순간의 감정을 통제하지 못하고

습관적으로 함께 살아가는 이들을 어렵게 했다.

그 사이에 내 손에 이책이 

들어왔다.

감정사용설명서는 내게 너무 필요했다.

그리고 이 책에서 제안하는 다양한 말들과

특별히 감정이라는 부분에 휘둘리지 말아야 함을 알려줄때

나에게는 너무 커다란 배움이 있었다.