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chamna99
- 작성일
- 2024.1.29
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다
- 글쓴이
- 정희원 저
더퀘스트
운동을 시작했다. 달리기와 근력운동. 몸무게에는 큰 차이가 나지 않지만 뱃살은 확실히 들어갔다. 몸통이 단단해지고 식사를 조금 편하게 하더라도 다음날 몸무게가 고무줄처럼 늘지는 않는다. 1kg의 근육이 몇백, 몇천만 원과 비교되는 것에 공감한다. 나 비록 훗날의 나에게 부를 안겨주지는 못하지만 튼튼한 이 몸을 남겨주고 싶다. 정희원 교수의 책에는 인간의 본질인 욕망에 대해 언급하고 있다. 건강책 치고는 상당히 철학적이다.
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- 작성일
- 2023.04.26
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