하루에도 수많은 사람들을 만나며 부딪히며 살아가는 인생입니다.

그들의 눈치를 보며 기분을 살피면서 상처받고 흔들리면서 피곤한 몸으로 집으로 돌아와서는 침대에 쓰러지며 사는게 정말 힘들다고 느끼는게 한두번이 아닙니다.

남들의 시선과 말에 신경쓰지 않고 살수는 없는건지 생각해봅니다

내 자신에 중심을 두면 좀더 마음이 넓어지고 편안해질수 있다고 책은 말합니다.

세상사는게 내 마음가짐에 따라 달라질수 있다고 하니 도움이 필요하신 분들은 꼭 읽어보시기를 권합니다.