어디에서 그런 글을 읽은 적이 있다. 노인이 걷지를 못하게 되어 누워 있게 되면 급속히 쇠약해지고 조기 사망 확률이 높아진다는 내용이었다. 실제 주위에서 그런 사례를 보게 되면 걷기가 얼마나 인간의 건강과 수명에 중요한 요소인지 새삼 느끼게 된다. 이러한 걷기와 관련하여 지나가는 영상물에서 놓쳤던 내용들을 책을 통해 자세히 알 수 있어서 좋았다.