책 표지 만큼 나에게 질문을 던지게 만드는 질문이 있는 책.
왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가?
남이 허락해주지 않으면 아무것도 결정도 못 내리는 상태가 바로 나여서 더 관심이 가고
끝까지 쉬지 않고 밑줄 그으며 생각하게 되는 책이 아닌가 싶다.

"우리가 사는 방식은 우리의 생각에 의해 결정된다" - 에픽테토스-

"인생이 힘든 게 아니라 당신이 인생을 힘들게 만드는 것이다." =알프레드 아들러

비판주의를 없애고 낙관주의를 강화하기 위해 매일 아침 긍정의 '3분 명상'. '낙관적 실패 저널' 만들기, '감사의 오브제 습관 만들기'. '긍정 알림','낙관의 날' 정하기 등 우리는 더욱 풍부하고 의미 있는 삶을 영위해 갈 수 있다.
항상 남의 의식하며 살아가기 바쁘고 잘못된 일에는 남탓을 하게 되는 잘못된 생각을 일깨워주는 내용이 많다.

"당신이 가진 재능과 가능성을 모두 사용하지 않으면 결국 그것들은 당신의 죽은 몸과 함께 무덤에 같이 묻히게 된다,"
유명한 동기부여 연설가 레스 브라운의 말이다.  진정한 나를 발견하는 것을 내 인생에 가장 큰 의무라고 생각하자. 
수많은 위인들과 철학자들의 글에서 내면의 변화를 통해 만족을 얻고 인생의 힘이 된다.


"성공에는 아무런 속임수도 필요 없다. 나는 언제나 주어진 일에 전력을 다했을 뿐이다. 다만 보통 사람들보다 약간 더 양심적으로 노력했을 뿐이다."  -앤드루 카네기
노력은 어떤 식으로든 우리에게 결과를 남기고 한 단계 더 성숙할 수 있는 여지를 만들어 준다. 조금 실패해도  다음으로 나아갈 수 있는 힘을 주는 것이다. 성공을 향한 여정은 단순히 목표나 부를 달성하는 것을 넘어, 자아를 발견하고 스스로를 성장시키는 과정에 있다.

나와의 대화는 내면을 빠른 속도로 변화시킨다.건강한 자아상을 재구성하고 자신감을높여주기도 한다. 내 마음이 결정만 내린다면 삶은 1분 만에 풍요로워질 수 있다. 그러니 긍정적 습관을 훈련하라.습관은 단순히 일상의 일부가 아니라, 나의 미래를 바꿔줄 수 있는 중요한 요소이다. 그러니 습관이 내 삶에 어떤 영향을 주는지 인식하고 매일 긍정적 변화를 위해 노력하자.

"당신의 삶이 당신의 계획이나 당신의 행동보다 더 나아질 수는 없다. 즉, 당신 스스로가 당신의 운명을 만드는 설계자이자 건축가라는 것이다."   -알프레드 몬타퍼트

우리의 하루는 어덯게 생각하느냐에 따라 좋은 하루가 될수도 있고 나쁜 하루가 될 수도 있다.
불평은 끝이 없으니 애초부터 내게 도움이 안 된다.
매 순간 나의 불편한 감정을 개선할 수 있는 방법은 항상 존재한다. 내가 불편한 감정에 있기로 결정했을 뿐이다.
내가 스스로 더 나은 상태가 되고자 하지 않으면 남이 나를 낫게 만들어주는 경우는 거의 없다.

"무엇이 법인가? 마음이 법이다."
'먼 훗날, 죽음을 앞둔 내가 후회 없이 잘 살았다고 말하기 위해서는 지금의 나는 무엇을 해야 할까?
내가 진정으로 원하는 삶은 무엇인가에 대해 생각하고  어떤 철학을 가지고 어떤 인생을 살아갈 것인가에 대해 질문하고 지혜를 얻고 나를 되돌아 보게 하는 시간이 되었다.  작은 일기처럼 갖고 다니며 한번씩 다시 읽어볼 생각이다.



YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.


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