자존감을 높이기 위해서 니체는 매일 몇 번이고 자기자신을 칭찬하라고 합니다 다른 사람들의 뼝가는 제쳐두고요 이미 소유하고 있는 것, 하고 있는 일에 빛나는 무언가를 찾아보라고 합니다 자신을 객관적으로 바라보는 기술을 익히는 것도 중ㅈ요하지만. 먼저 자기 자신을 사랑하는것부터 하라고 합니다