뇌과학과 심리학으로 부를 끌어당기는 6가지 비밀

부자가 되고 싶다면 통장이 아니라 뇌를 들여다봐라!

[ 돈의 뇌과학 ] 저자 우에하라 치카코는 아무리 돈 공부를 해도 돈에 대한 불안감이 사라지지 않았습니다. 그래서 개발한 뇌과학과 심리학을 접목한 파이낸셜 테라피. 말 그대로 돈과 관련된 문제를 심리적인 측면에서 해결하는 방법을 의미합니다. 우에하라 치카코는 인생 계획에서부터 자산 운용까지 돈에 대한 깨달음을 고객들에게 전달하며 풍요로운 인생을 살기 위해서 노력하고 있습니다. 

다른 나라에서는 유치원때부터 돈 관리법을 알려주고 있었습니다. 세계 제일의 금융 도시 미국은 유치원에서부터 금융 지식을 배우고 있었네요. 영국의 금융 교육에 대한 특이점이 있었는데요. 특별히 돈과 감정의 관계까지 가르치고 있었습니다. 3~5세에 돈이 자신을 어떤 기분으로 만드는지, 5~7세 돈을 저금하면 어떤 감정이 드는지, 돈에 대한 감정을 집중력으로 가르치고 있었습니다. 영국처럼 돈의 문제의 뿌리를 뽑아 해결하는 일. 단순히 재테크만 하는 것이 아니라 돈에 대한 심리학에서부터 시작되는 접근이 마음에 들었습니다. 우리나라의 금융교육은 뇌과학과 함께 돈을 공부하자 마음도, 돈도 넉넉해졌다는 이야기가 인상적이었습니다. 

적을 알고 나를 알면 백전백승이다, 라는 말처럼 돈에 대해 잘 알고 내가 돈에 대해 어떤 감정이나 기분이 드는지 먼저 살피는 것이 중요합니다. 돈을 빌리거나 빌려줄 때 어떤 감정이 드는지 아무도 묻지 않는다면 스스로에게 묻는 과정을 통해서 이를 해결할 수 있어야 합니다. 

[돈에 느끼는 저항감을 해결하지 못한 채, 돈 모으는 방법만 공부해서는 목표에 도달할 수 없다 ] 라는 생각이 늘 고민이었다. 하지만 강의를 듣고 나서 내가 가진 선입견과 그릇된 신념을 내려 놓고 목표도 어려움도 없이 설정했다. -70쪽 

영국의 심리학자 로저 헨더슨은 궁핍하지 않아도 돈이 없다는 생각이 불안해한다면 이를 돈 걱정 증후군이라고 이름 붙였습니다. 돈 때문에 잠을 이루지 못하거나 우울에 빠지는 사람들이 있다면 무엇보다 돈에 대한 가치관을 바꾸는 일, 파이낸셜 테라피. 그것이 우리 삶에서 중요한 일이라 강조합니다. 

돈은 더러운 것이다,처럼 돈의 부정적인 면에만 주목한다면 감정이나 신념도 부정적인 방향으로 흐릅니다. 반대로 돈은 인생을 풍요롭게 해 준다,는 신념은 나도 모르게 풍요로워지기 위한 행동을 하게 합니다. 돈도 인생도 믿는 대로 흘러간다는 것, 마음을 풍요롭게 해 주는 것이 무엇인지를 기준으로 선택하면 자신에게 정말 필요하고 기분을 좋게 만드는 것만 남게 됩니다. 내가 무엇을 진짜 원하는지 마음의 소리에 귀 기울어야 합니다. 

돈과 관련된 인터뷰 질문을 통해 돈에 대한 솔직한 심정을 체크해봅시다. 

1. 돈과 당신의 관계를 만든 긍정적인 사건과 부정적인 사건은 무엇인가?

2. 당신의 부모님과 돈의 관계는 어떤가? 

3. 부모님의 돈을 대하는 신념이 당신에게 끼친 영향은 무엇인가? 

하나씩 질문에 답을 적다보면 돈에 대한 솔직한 심정을 알 수 있습니다. 거짓말을 하거나 감추기보다는 자신의 마음에 솔직해질 수 있어야겠죠. 또한 돈에 대한 자신의 태도를 볼 수 있는 [ 인생의 수레바퀴 ]를 통해서 일과 경력, 건강, 인간관계, 돈, 정신 건강, 시간, 환경, 취미 및 여가에 대한 점수를 계산해보는 것도 추천드립니다. 인생의 수레바퀴가 잘 돌아가고 있는지, 한 곳에 매몰되어 있지는 않은지 점검해보시기 바랍니다.