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가을햇볕아래 책읽는 MJ

작성일: 2025.2.9

도서명 표기 — 행복의 기원
글쓴이
서은국 저
21세기북스
평균
8.6 (173)
가을햇볕아래 책읽는 MJ

[애드온] 사락에 리뷰 쓰고
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전세계에서 국민이 행복한 나라,

부탄, 핀란드, 스웨덴

예전에는 그런 말을 들을 때

어떻게 그렇게 가난한 나라에서

행복을 느낄 수 있지? 라는

행복을 물질화 해서만 봤다

그런데 그게 최근에 와서 1위였던 행복지수가

90위권 밖으로 떨어졌다고 한다

그 이유가

부탄의 개방과 sns 도입이란다

심지어 1위라는 것도 괴담이었다는 이야기도 있다

하지만 난 롱롱타임동안 부탄이

국미행복지수가 최상인 국가로 알고 있었으니 뭐

스웨덴, 핀란드 행복지수와 관련해서는

그럴수 있겠다(북유럽 이상주의자)

그런데 왜 우울증과 자살률이 높을까?

(햇빛을 많이 못봐서?)

요즘 내가 꼭 찾아보는 프로그램이

#핀란드셋방살이

거기에서 호수멍 하고

말을 타고 하는 장면이

뭔가 천상의 행복같은 것을 느끼게 해줬다

행복까지 분석해야해? 하는 마음으로

오래된 스테디셀러임에도 안읽다가

최근에 김경일 교수 특강을 듣고 나니

인지심리, 행복에 대한 것도

뭔가 들여다보고싶은 마음

저번달에는 김상욱 교수님때문에

#우리가빛의속도로갈수없다면

#김초엽

책을 읽게 되었으니

이것도 나쁘지 않은 선택

한마디로 이 책은

행복이라는 것은 우리의 뇌가 만들어낸 것이고

이 모든 것이 안전하게 생존하기 위한 본능에서 왔다는 이야기를 하고 있다.

우리는 스스로를 어떤 피사체보다

우위에 있는 인간이라고

그래서 행복을 느낀다고 하지만

본능대로, 동물스럽게 살기 위해서

행복을 갈구한다는 점이다

그런 점에서 알랭드보통의 불안과
유전자지배사회와 결을 잇는
책이다

#행복의기원
#알랭드보통
#인간은100%동물이다
#유전자지배사회

하루하루 성실하게 살고
순간의 작은 즐거움을
행복이라고 정의했던 나
이 책앞에서는 좀 무너지는 듯

왜 명상에서 슬픔도 기쁨도 없다라고
말하는 건지 이제 조금 알것 같기도 하고

그래서 초콜렛이 넘 먹고 싶거나
식탐이 일어나는 이유도 사실은
먹고 싶은 것보다
내가 처해진 상황이
안전하지 못하다고
과도하게 인식하는 것이라는거

따스한 햇볕에 감사일기 쓰는 것보다
불안의 정도를 낮추고,
흔들리지 않는 상태로
많은 생각하지 않기가

이 책을 읽고나서 나의 결론. ㅋㅋㅋ