단순한 자세 연습을 넘어, 마음과 관계의 회복을 돕는 치유의 여정입니다. 대전요가자격증 과정을 통해 수련자들은 기술을 배우는 것을 넘어, 자신감을 키우고 서로를 이해하며 성장합니다. 수업은 포용적이고 따뜻한 분위기 속에서 진행되며, 몸과 마음을 함께 돌보는 방법을 자연스럽게 익히게 됩니다. 수료 이후에도 커뮤니티는 이어지고, 요가는 일상의 일부로 남아 지속적인 위로와 응원이 되는 공간이 됩니다.