사람들은 보통 목표를 세우라고 이야기한다.. 하지만 스콧 애덤스는 목표대시 매일 의지력이 없이도 할 수 있는 시스템을 만들라고 조언한다.

의지력은 없다는 사실이 조금 충격적이었다. 그리고 시스템을 만들기 위해서는 기본에 충실해야한다.

잘 자고, 좋은 음식을 먹고, 운동을 하면서 에너지를 높여야한다.

에너지를 높이기 위해서

내가 맞는 시간대에 일을 하고

사람관계 하는일을 단순화 해야한다.

정말 구체적인 책이며 많은 도움이 되는 책이다.

지금도 힘들 때마다 읽고 있고 항상 에너지를 얻곤 한다.

정말 추천하는 인생책

얼마전 140억 매출의 디마프 대표가 추천을 해서 다시 읽었는데 역시 좋은 책이다.

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