트라우마는 어떻게
유전되는가

이
책은?

트라우마가
유전된다고?

이 책의 제목을 맨처음 보았을
때,
놀라지
않을 수 없었다,

아니 당대에 입은
상처,
트라우마가
어찌 대를 이어갈 수 있다는 말인가?

그런 의아한 마음이 이 책의 내용을
더 자세하게 읽도록 만들었다.

이 책의 제목에
<몸에
새겨진 기억과 감정은 어떻게 대물림되는가.
그
악순환의 고리를 끊는 법은 무엇인가>
라는
말이 덧붙여 있다.

이 책을 다 읽고 난 시점에서 이
말을 다시 읽어보니,
이
말이 이 책의 내용을 100%
전해주고
있는 것이라 하겠다.

이 책의
내용은?

먼저 트라우마가 후대에 어떤 영향을
미치는가?

이런 말로 표현할 수
있다.

트라우마에는 과거가 현재로 손을
뻗어 새로운 희생자를 낚아채는 힘이 있다.(63쪽)

이에 대하여 저자는 그저 말만 하는
것이 아니다,

많은 연구자가 실험들이 자기주장을
뒷받침하고 있다는 것,
그
결과를 제시하고 있다.

일례로,
2005년
예후다가 실시한 역사적인 연구가 있다.

그 내용은 다음과
같다.

스트레스 패턴이 임신한 여성에게서
그 자녀에게로 옮겨간다는 것.
(61쪽)

그것을 시초로 하여 그런 인식이
확산하게 되었는데,
그
내용은 홀로코스트 당시 트라우마를 겪은 유대인과 그 자녀가 유사한 유전 패턴을 공유한다는 것이다.

부모와 자녀 모두 유전자의 동일한
부분에서 후성유전학적 태그가 발견된 것이다.

그래서 트라우마는 상처를 입은
당사자만 괴롭히는 것이 아니라,
다음
세대까지 새로운 희생자로 삼도록 낚아챈다는 것이다.

이를
일컬어,
2차
외상후 스트레스 장애라고 한다.

이로 인한 많은 영향들

2차
외상후 스트레스 장애는 어떻게 나타나고 있는가?

부모의 트라우마가 그대로 아이의
트라우마가 되고,
아이의
행동이나 정서 문제는 부모의 문제를 거울처럼 반영한다.
(63쪽)

외상후 스트레스 장애가 있는
어머니의 자녀는 대조군 아이에 비해 외상후 스트레스 장애 진단을 받을 가능성이 세 배나 컸다.
(66쪽)

이런 사례를 이 책에서 많이 볼 수
있으니,
트라우마는
유전된다는 저자의 주장이 그저 저자의 빈 말,
근거
없는 주장이 아닌 것이다.

이어지는 내용들

이 책의 내용은 그런 주장을
펼치는데 그치지 않고,
더
나아가 그 대물림의 악순환을 끝내는 데 까지 나간다.

그러니 이 책은 진단과 치료를
동시에 알려주는 것이다.

그 악순환은 어떻게 하면 끝낼 수
있을까?

“자기도
모르게 과거를 다시 사는 일은 몇 대고 계속 이어질 수 있다.
하지만
지금 끌어안은 생각과 감정,
느낌,
행동,
증상이
내 것이 아님을 깨달으면 악순환을 멈출 수 있다.”(233쪽)

그
다음은?
이
책 233쪽
이하를 읽어볼 일이다.

다시 이
책은?

트라우마에 대한
책이다.

트라우마에 대한 이론적인 설명을
넘어서,
실제적으로
트라우마에 대응할 수 있도록 되어 있다.
특히
트라우마가 유전된다는 사실을 알게 된 것,
그래서
힘든 일이지만 트라우마를 당대에서 치유하도록 하는 노력이 필요하다는 것,
이
책으로 알게 된 것,
그것만으로도 큰 수확이다.