사실 나는 리뷰를 전혀쓰지 않는 사람이다. 하지만 이 책을 위해서 인생 처음으로 리뷰를 작성한다.

지극히 개인적인 생각이 담긴 리뷰이고, 이런 사람도 있구나 생각하며 봐주시면 감사하겠다.

책을 구매하게된 계기는 지금의 '나'라는 사람이 누구인지 잘 모르고 나를 더 잘 알고 싶다는 생각에 구매를 하게되었다.

책을 읽다보니 느껴지는건, '내면소통' 이라는 책은 굉장히 잘쓰여진 책은 확실하다.

하지만, 내가 느낀건 쉽게 쓰여진 책은 아니라는 점이다.

그래도 책을 자주 읽는다고 생각하고 있었지만, 낮은 독해력 때문에 쉽게 읽히지 않는 나의 불만일 수 있다.

일단 전문적이고 부가적인 설명들을 다 제외하고, 이 책이 말하는 바는 단 하나이다.

'마음근력을 키우기 위해서는 명상을 하세요.'

이 명상을 해야하는 구체적인 이유를 듣기 위해서, 수많은 심리학자, 철학자들의 이야기와 뇌 구조에 대해서 이야기를 한다. 저자가 일부러 의도적으로 읽기 어렵게 만들어서 확실하게 이해하라는 마음에 다시 읽어보게하기 위해서 그렇게 쓴 것인지는 저자의 의도는 나도 잘 모르겠다. 초반부의 내용을 이해하기 위해 앞 뒤를 계속 왔다 갔다하면서, 이해하려고 노력하니 금방 지치는 느낌이였다. 솔직히 말하자면, 많은 사람들이 마음근력을 길러 좀 더 삶의 질을 올라갔으면 좋겠다라는 마음에서 쓴 느낌보다는 저자가 말하고자하는 바가 논리적으로 틀리지 않았다라는 걸 증명하는 책인 것만 같았다. 많은 사람들이 읽었으면 하는 바람에서 쓴 글이었다면, 이렇게까지 어렵게 이야기를 하는게 맞았을까하는 생각이 들었다.

분명한건 '내면소통'이라는 책이 정말 좋은 책은 확실하다.

명상, 즉 내면소통을 통해서 사람이 바뀔 수 있다. 명상을 통해 나를 바라보는 방식, 타인을 바라보는 방식, 세상을 바라보는 방식이 바뀔 수 있다고 생각한다. 그렇기에 나도 책을 본 뒤로 명상을 하고 있으니 말이다. 세상을 조금 더 여유롭게 바라볼 수 있게 된 느낌이랄까? 아직 명상을 한지 얼마되지 않았으나, 저자가 말하는 배경자아와 동일 시되는 느낌을 얻는다면 더욱 더 좋은 효과가 있을거라 생각한다.

책을 읽고 싶으신데, 저와 마찬가지로 독해력이 엄청 좋지 않으신 분들에게 추천드리는 방식은 이해가 되지 않으면 이해하려 노력하지 말고 빠르게 훑고 넘어가고 나중에 다시 한 번 더 읽어보시는 걸 추천드린다. 한 번 읽어본 것만으로도 회독을 할 때는 더 잘 이해되리라 생각한다. 책을 읽기 시작한 지 얼마 안되신 분들에게는 꽤나 읽기 어려운 책이니 추천드리지는 않는다.