끊임없이 당신의 발목을 잡아당기는 변화의 적들! 익숙해서, 귀찮아서, 두려워서 혹은 ‘그들’ 때문에 변화를 거부하는 자기 안의 핑계를 끄집어내어 정면대결하게 만드는 통쾌하고 정직한 50가지 이야기. ‘변화’라는 화두는 끊임없이 우리를 괴롭힌다. 변화를 말하는 수많은 책은 ‘성공하려면(혹은 살아남으려면) 변해야 한다!’며 세상이 요구하는 기준에 우리를 맞추려 한다. 어느덧 그런 분위기에 익숙해져버린 우리들. 우리가 꿈꾸는 것은 현실에서 ‘탈출’하여 단번에 성공과 행복을 거머쥐는 것이다. 하지만 자신의 하루를 변화시키지 않으면 고통스런 현실에서 탈출할 수도 없다. 우리는 왜 그토록 변화를 원하면서도 변화할 수 없는 것일까?

이 책은 변화를 요구하는 ‘그들’의 입장이 아닌 변화를 원하는 ‘나’의 입장에서 이야기한다. 스스로도 ‘귀차니스트’라고 고백하는 저자가 자신이 직접 겪고 느낀 바를 대화를 나누듯 진솔하게 펼쳐가는 50가지 이야기들은, 우리가 일상의 가시 울타리 안에서 전전긍긍하며 사는 이유를 원인부터 샅샅이 해부한다. 그리하여 변화란 한꺼번에 엄청난 변신과 탈출을 요구하는 부담스런 것이 아니라 한 발 한 발 내딛는 작은 발걸음들의 연속임을 깨닫게 한다. 저자는 궁극적으로 이 책을 통해 자기 내면의 속삭임에 귀를 기울여 나 자신이 행복한 방향으로 인생의 여정을 수정해보자는 조심스런 제안을 던지고 있다.