10~30대까지의 여성들에게 추천하거나 선물하면 좋을 것 같아요.

책을 읽게 된 이유 :

행복이란 정서가 부족하면 정서를 채우고, 환경이 열악하면 그 조건을 채우면 된다고 합니다. 하지만, 충분과 부족이란 기준이 남과의 비교에서 오는 거라면 행복이란 것이 채워질까요? 행복에 대해 회의적이라 뭔가 다른 해답을 기대하며 신청해보았습니다.

저는 인생의 최우선의 가치를 행복에 두는 걸 원치 않는 사람입니다. 행복은 철학적이나 심리상태, 기분, 감정을 나타내는 절대지표가 아니라고 생각하거든요. 자기만의 개인 중심적 행복을 위해 주변을 돌아보지 않거나 책임을 회피하는 사람들이 내미는 행복추구권에 대해 불만이 쌓였기 때문입니다. 가정에서, 사회에서, 관계에서 자신이 누릴 행복을 당당하게 요구하는 이들에게 좀 회의적인 마음이 들었다고나 할까요.

그렇게 행복할 권리를 내세우면서 남의 행복이나 남의 입장은 고려하지 않고도 행복해도 괜찮을까하는 질문이 들었던 것이죠.

[ 저절로 기분이 좋아지는 일러스트 ]

책을 읽고 :

이 책을 읽고 가장 먼저 든 생각은 ‘행복 종합 선물세트’ 라는 느낌이 들었습니다. 예쁘고 뽀송한 느낌의 일러스트가 그려진 책에 좋아하는 철학자, 작가, 글들과 함께 들어있으니, ‘행복 큐레이션’처럼 느껴졌어요.

행복, 삶의 처세 등에 대해 자주 찾아봄직한 국내외를 막론한 유명한 작가, 철학가들의 이야기들이 담겨 있어서, 비교적 친근하게 읽힙니다. 그렇다고 무겁거나 어렵지 않게 풀어가고 있어서 누구라도 쉽게 읽을 수 있습니다.

만약 자신의 칼럼이나 의견만으로 채워졌다면 조금 딱딱하게 느껴졌을 수도 있을 것 같고, 행복이라는 광범위한 정의를 방향을 잡기가 쉽진 않았을 것 같습니다. 그래서, 적절하게 들어간 인용글들이 이해를 높여주는 역할을 한 것 같아 좋았습니다.

"나는 나의 기억이다"라는 말이 있다. 정말로 자아가 기억의 총체라면, 나의 기쁨과 슬픔도 내가 무엇을 기억하는가와 맞닿아 있을 것이다. 삶의 마지막 순간에 "당신의 삶은 행복했습니까"라는 질문을 받는 상상을 해본다. 그 답은 전적으로 내 기억에 의존할 것이다. 그렇다면 더욱 적극적인 망각을 위해, 새로운 기쁨을 만들어나가고 싶다. -본문 중에서

이 책은 제가 우려했던 행복과는 다른 방향의 이야기를 해주고 있었습니다. '나 중심적 행복‘ 이 아니라, 현실에 올인하며, 이벤트적이고 소비적인 행복의 자세보다는 느려도 좋고, 스트레스를 받거나 우울하거나 슬프거나 아프더라도 행복을 위한 성장으로 쓸 거름이 되는 혜안을 제시하고 있습니다. 요즘 핫한 트렌드의 일부인 '소확행'을 실천하는 마음가짐, 또는 행복의 가장 큰 장점인 행복 전염성을 위한 여러 가지 긍정적인 실천법들을 제시하고 있습니다.

그런 '행복 센서'는 '당신이 행복한가'라는 질문과는 다른 것이라고 합니다. 이 책을 읽기 전에 읽었던 행복지수가 높은 나라에 대한 내용도 생각이 났습니다. 물론 사회적 구조적인 환경이 우리나라의 현실과는 다르지만, 이렇게 행복을 찾아내는 '행복 센서' 감지 기능이 높아진다면, 그런 긍정적인 사고 습관이 서로가 서로에게 전염이 되어 행복을 느끼는 사람이 더 많은 나라가 되지 않았을까 하는 생각이 들었어요.

전반적으로 책 내용이 지나치게 정보나 지식에 의존하지 않으면서도, 이렇게 저렇게 해야만 한다는 강압적 태도를 취하지도 않아서 편하게 읽을 수 있는 책인 것 같습니다. 어딘가 결핍이 있어도 행복을 느끼는 사람이 있고, 다 가지고 남들보다 더 가지고 있어도 행복하지 않은 사람들도 있잖아요.

누군가는 조건이 부족하면 그것을 채우고, 감정이 힘들면 그것을 조율해가는 것이 행복해지는 비결이라고 했는데요. 자기 자신의 삶, 방향, 철학을 따로 갖고 있지 않더라도 나의 상태, 나의 조건을 체크하면서 행복 센스를 발견하고, 행복 근육을 키우고 다른 사람에게도 행복을 전파할 수 있는 사람이 많아졌으면 합니다.

뭔가 할 수 있을 것 같은 기대감도 들더라고요. 책 속에 일러스트가 너무 너무 예뻐서 책 자체가 굿즈였어요. 기분 좋게 해주는 행복 센서가 저절로 발동했네요. 저도 파업중인 브런치 작가인데, 작가님 계정 팔로우 해야겠습니다. ^^

[책갈피]

"이 책은 yes24 리뷰어 클럽을 통해 출판사로부터 지원을 받아 읽은 책입니다."