대부분 평온한 시간을 가지고 있는 나날이지만 문득 초조해지고 웬지 모를 두려움이 사방에서 나를 건드릴 때면 아무것도 할 수 없어서 혼란에 빠지게 된다. 나는 왜 초조해하는가? 왜 두려워하는가? 자문해보기도 하지만 쉽게 그 답을 찾지 못할 때가 많다. 그렇게 시간이 가면 괜찮아질거라는 소극적인 태도가 이제는 싫어진다. 그냥 시간만 떼우면 괜찮아지는 일이 뭐가 있는가? 그 시간동안 충분히 마음을 내려놓고 노력하지 않으면 상황은 바뀌지 않을 것이다.

마음의 속도를 늦추어라

빛바랜 까끼색 디자인이 책의 이미지를 한껏 발산한다.

속도감에 넋을 잃고 살아왔던 지난 날, 내게 주어진 일에 충실함과 완벽함을 가장하며 오만하게 굴었던 기억하고 싶지 않은 내 젊은 날이 생각난다.

그렇게 해서 결국 바라던 결과를 얻어서 진심으로 행복했는지 젊은 그 시절에게 물어보고 싶다. 솔직한 심정이지만 내 젊은 날은 그리 행복한 날이 없었다. 어려운 일은 스스로 이겨내야 하고 경쟁상대는 어쨋든 이겨야 하는 그릇된 현실이 내가 보는 좁은 세상의 틀이었기에 초조함과 두려움은 트라우마가 되어 현재의 생활속에서도 슬금슬금 그 형태를 드러내는 듯 싶다.

영어식 번역의 한계를 느끼면서 읽었던 내용들은 한결같이 마음의 짐을 내려놓으라고 토닥인다. 설득력있게 제안하는 저자의 편안한 글이 온화한 날씨에 한껏 흥이 올라있는 기분이라면 시덥잖게 다가오겠지만 내가 이 글을 읽게 된 계기는 심사가 끓어오르는 중이었기에 때로는 공감하며 고개까지 끄덕이며 심통을 가라않히기도 했다.

삶에 대한 현대인의 태도에서 잘못된 것들 가운데 하나는 모든 것이 정확히 자신이 원하는 방식으로 풀릴 때만 행복할 수 있다고 믿는 것입니다. 사실, 나는 삶이 그런 식으로 되지 않는 것이 좋다고 말하고 싶습니다. 때때로 삶에서 최상의 것들은 우리가 전혀 원하지 않았던 것일 수 있으며, 불유쾌한 경험들은 우리의 성장에 도움이 됩니다.

이 대목을 읽으면서 가슴이 뜨끔했다. 바로 나를 두고 하는 말이지 않은가.

종종 남편과 대화하면서도 이런 고백을 한다. 내가 바라는 방향으로 일이 안되면 무척 화가 나는데 그 정도가 예전과는 다르게 좀 심각한 것 같다고..

소통의 문제로 내면에 잠재된 한많은 스트레스가 잠시 길을 잃고 불쑥불쑥 고개를 들이댈 때 잊지 말아야겠다. 마음의 속도를 늦추어라!

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