아이가 단것을 선호하고 야채를 싫어하게되는 이유와 아이의 식습관에대해 전체적인 지식을 구체적으로 제공하는 내용이 들어있다.

우리 큰아이가 3살까지 나와함께 지낼때까진 과자와 사탕, 초콜렛으로부터 완전히 분리되어있었다. 그렇기에 매일 시금치, 콩나물무침을 즐겨먹고 콩을 골라 집어먹고 맛있다고 씹어먹으며 양배추를 샐러드소스에 곁들여 같이 아삭아삭 씹어먹던 아이가 맞벌이를 시작하면서 할머니네 집으로 가서 나와 떨어져 있던 2년이 지난 지금은 콩을 골라먹고 야채로부터 완전히 분리되어 단것을 열광하는 아이가 되었다. 그이유는 아주 간단했다.

엄마를 찾던 아이에게 단것으로 달랬기때문이다.또한 어르신들은 아이들에게 단것을 주는것으로 사랑을 표현하기도 한다.

이젠 엄마와 매일 생활하는 아이가 되었기에 난 아이의 식습관을 완전히 뜯어 고치고 싶다는 충동이 하루에도 수십차례 들었다.

이책엔 채소를 싫어하며 편식하는것뿐만 아니라 너무 오래동안 식사하는것등 아이들의 전반적인 잘못된 식습관에관한 예가 들어있어 사실상 직접적으로 다가와 읽히는 책이다.

우선 이책을 접하면서 난 두가지 확실한 정보를 얻을 수 있었다.

첫째, 아이들이 왜 단것을 좋아하고 채소를 싫어하는지에 대한 전반적인 배경지식을 다루고, 그에맞는 실험들이 들어있다.

둘째, '부모는 아이를 사육하는 것이 아니라 양육하는 것이라나는 사실을 잊지 말자.' 그렇다면 아이로 하여금 채소를 먹일 수 있는 방법은 어떠한 것이 있을까?

외에도 야채별 고기별 재료에따른 요리법과 아이에게 익숙하게 다가가 먹이는 여러가지 방법들에대해 서술되어있기에, 내아이의 편식에대해 힘들게 스트레스 받거나 고민하는 엄마라면 꼭 읽어볼만한 도서이다!

< src="http://api.bloggernews.media.daum.net/static/recombox1.swf?nid=7072576" quality="high" bgcolor="#ffffff" width="400" height="80"type="application/x-shockwave-flash">