내가 몇 년 전에 접한 대전광역시 청소년상담지원센터의 자기성장프로그램은 나는 누구인가를 필두로 내가 아는 나, 남이 아는 나, 내가 모르는 나, 남이 모르는 나도 알 수 있었다. 자신이 누구인가를 아는 과정과 자아를 찾는 과정은 괴롭기도 신기하기도 한 여러 감정이 공존하는 매우 흥미로운 시간이었다. 그런 과정을 3단계까지 겪고 나서 어느 정도의 자신감을 찾았으며 그렇게 자아찾기를 하고 보니 내가 소중하고 자존감까지도 갖게 되었다. 삶이 달라졌음을 말할 수 있다. 그렇게 운명처럼 다가온 그 교육이 어쩜 앞으로의 내 미래에 미칠 여파가 대단히 긍정적임을 믿어 의심치 않는다.

때문에 처음 접한 저자의 책은 상담팀장님의 말씀을 듣는 것처럼 그렇게 쉬이 다가왔고 현재 이화여자대학교 학생센터에서 상담심리사로 활동하신다니 당연히 다르겠지만 현장의 생생함까지도 느껴지는 것 같았다. 첫번 째 <심리학, 사랑에 빠지다>는 사랑에 관한 많은 심리들을 아는 시간이었고, <괜찮아, 괜찮아, 괜찮을거야>는 위로에 관한 실제 상담을 통한 심리 엿보기와 해결책 예문 제시.

이 책은 세번 째로 정신과의사에게 말하기엔 너무 사소한 일상심리 이야기로 복잡미묘한 여자의 심리를 나열해 놨다. 일상의 사소한 습관이나 소품을 가지고 자신의 심리를 맞춰도 보고 또 친구나 동료 나아가 자매의 미처 알지 못했던 속마음까지도 가늠하게 된다. 여자의 적은 여자인데 왜 그런지를 알게 된다. 결코 남자들은 잘 알 수도 없고 이해하기 어려워 충돌하게 되는 심리가 다 있으니 남자들이 읽어도 참고가 될 것이다.

특히 핸드크림은 일상에서 여자들의 신경안정제 노릇을 하고 있음을 포착해낸다. 상사에게 호되게 혼이 났거나, 복잡한 마음을 정리하기 어려울 때 누군가를 붙잡고 하소연하는 대신 여자는 손을 씻고, 가방 속에서 핸드크림을 꺼내 천천히 자신을 어루만진다. 그러다보면 흐트러진 마음이 정돈되고 뾰족해진 신경이 부드럽게 가라앉는 것만 같은 경험, 여자라면 한번쯤은 해보았을 것이다. 이때 핸드크림은 여자의 일상에서 ‘리추얼ritual’이 된 것이다. 형태상으로는 습관과 같지만 의미부여가 되어 있는 이러한 나만의 ‘의식’들은 때론 어떤 위로의 말보다 훌륭하게 우리를 위무해준다./출판사 리뷰中에서

아침에 하이힐을 보면서ㅡ 전날 너무 고생했던 마음에 다시는 신지 않겠노라 다짐하고도ㅡ 또 의례히 발을 구겨넣는 심리, 하지도 않을 머리띠를 꼭 사는 마음, 핸드크림을 바르며 위안받는 상태, 기름종이를 함께 공유하는 마음, 커피 쿠폰 모으기 등 알면 알수록 일상의 아주 사소한 일들에 숨겨진 속마음이거나 모르고 습관처럼 행하는 자신의 그런 행동들이 욕구를 불현듯 무의식중에 나타내는 행위임을 알게 된다. 짤막한 사례에 센스팁으로 용어와 삽화가 있고 우리네 일상의 사소한 부분인지라 지루한 줄 모르고 금방 읽게 되는 흡인력이 대단하다. 편안함으로 마주하는 시간이 된다. 위안이 되고 아하~ 하는 공감을 많이 할수록 자기 발전이 되리라 생각한다. 내가 만들어가는 멋진 자아는 내 할 탓이로세.